思路客

四转 养阴（第1页）

九转金丹秘诀

第四转养阴

闭阳户之气，鼻天窍、口地窍

四转行阴入右关，圣胎灵运发朱颜。

圆光满室神无碍，鼓乐嬉游去复还。

解曰：左属阳、右属阴、四转之后，内丹在右。

以应内阴之数，自此内之阴阳俱足。

三转养阳，圣胎生魂。

四转养阴，圣胎生魄。

丹之四转，内之圣胎，魂魄皆就。

其五岳精神，与我内貌则同，此出神之真身也。

四转之后，阴阳气足，正坐闭息，内之神光，从顶门而出。

如一轮明月，罩定身体，神游方外。

出入无碍，坐室见四海，而知吉凶。

望江南

丹已返，四转运行阴。

逢六闭藏阳户气，

三关全透合丁壬，

龟游任浮沉。

时出入，无碍贯他心。

游戏神通常出面，

圆光周匝绕千寻，

寒暑不相侵。

解曰：四转养内阴，丹藏于右肋，鼻为天窍，口为地窍。

气之鼻出属阳，气之口出属阴。

三六之夜，闭定鼻息，绝其来去之息，阳气内降，充塞五脏，此以阳养阴也。

闭住鼻窍，则华池水满，下沃心络。

水火内交，心气下降，肾气上腾，丁壬配合，圣胎阴阳数足。

丹在右肋，随气升降，如龟在水，任意浮沉。

内丹光明，罩我之身，其状如月，寒暑不侵。

我心与他人心相通，知其善恶，婴儿出入，游戏四海，名登仙籍也。

口诀：

鼻窍、口窍、其丹入右肋之后，养成四转之功，遇每月初六、十六、二十六、夜半子时，洗漱了入静室，闭目盘足而坐，叩齿三十六通，集神定气，闭定鼻息，湛然不动，直候真气。

内丹田气贯舌窍者，华池津涌满口将欲溢出，然后款款咽之归心。

其神水到心，则激神火，五脏觉热，遍身汗出，四体甦畅为一。

至三元之夜如此行持三遍即止。

此为神水神火抱育元精，抱育之后，或于行持三关，内丹自肋，其声如雷。

一道热气入于丹田，鼻中火光射出，于是内丹复归丹田。

以成五转，自此不行闭阳户之法也。

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