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白羽按莫凡说的开车来到废弃的小楼前。
“凡哥，你带我来这边干嘛？这里好像没有什么活死人啊！”白羽跟着莫凡走进废弃的小楼有些疑惑的开口问道。
“话说多，不如少。”莫凡带着白羽向二楼走去，找了一间偏僻的房间对这白羽说道：“把衣服脱了！”
“凡。。。凡哥！我。。。我还只是个孩子啊！！！我怕！”白羽突然苦着脸用略带哀求的语气说道。
“只有一点痛而已，忍忍就过去了！”莫凡打量着四周，说着就脱去自己的外衣。
“凡哥。。。不要啊！”白羽突然感觉菊花一紧，连忙向后退了几步。
“快点，晚点怕是有人过来打扰我们。”莫凡不由得催促道。
“我。。。我有痔疮！！！”白羽突然欲哭无泪的说道。
“额。。。什么？我去尼玛的。。。我特喵准备帮你提升实力，你丫的。。。”莫凡直接一脚向白羽踹去。实在是不等忍啊，这家伙脑袋里装的都是什么跟什么啊。。。
白羽吃了莫凡一脚不悲反喜，连忙来到莫凡面前说道：“原来是这样啊，刚刚我以为。。。”
还没说完就看见莫凡高高举起的拳头，白羽瞬间就把话给烂在肚子里。连忙改口道：“凡哥，那还等什么？继续啊！”
“继续个MMP啊继续！滚！”莫凡说着就盘腿坐在地上，将背包中三四百枚能量晶石取出放在地面上，随手抓一大把直接塞进嘴里。
随后莫凡全身发烫，一股暖流在莫凡的身体里形成，莫凡控制着暖流在体内缓缓的前行，莫凡体内的细胞似乎感觉到久违的能量，不断的吸食着。接着不断抓起地上的能量晶石往自己嘴里送，很快莫凡就感觉到自己遇到瓶颈了，细胞吸收也已经到达饱和点了。莫凡不断的操控体内的能量对瓶颈发起冲锋，但不知为何，能量一碰到瓶颈就直接消失。莫凡再尝试了几次都失败了之后就放弃，或许是时机不到吧。
莫凡叹了一口气后释放出体内的能量，体表的温度才降了下来恢复了正常。当他睁开眼后发现白羽正目不转睛的盯着自己，不由得没好气道：“看什么看？”
“那个，凡哥！你刚刚的样子吓到我了，皮肤红的跟什么一样。我又不知道你的情况不敢冒然打扰你，就只能这样看着你了。”白羽有些委屈的说道。
“好了，你把衣服脱了盘腿坐下，一会儿按我说的做。”莫凡没好气的说道。
“好嘞！”白羽听了莫凡的话瞬间就脱掉上衣，学着莫凡胖腿坐在地上。
莫凡看着地上还剩下八九十枚能量晶石，随手抓起放到白羽身前说道：“一会你一枚一枚的吃，当体内形成暖流的时候记得控制它顺着体内的血管流向全身。明白吗？”
“明白，但是怎么控制啊？”白羽不解的问道。
“跟着感觉走！你多试几次就会了。别那么多废话了，赶紧的吧！”莫凡不耐烦的说道。
白羽看着面色不善的莫凡连忙拿起地上的能量晶石放进嘴里。和上次同样的情况，入口即化，随后变成一股暖流在体内乱窜。白羽尝试着去控制它，哪些暖流视乎和配合，随心而动随念而行。白羽很快就上手了，连忙控制着它进入自己的血管，可刚进入能量瞬间就消失了。
“凡哥。。。能量进入血管后就不见了！！！”白羽轻声的说道。
“没了你就再吃啊，你丫的烦不烦。”莫凡正想着自己为何突破不了的事情，心情本来就不好了，加上白羽这个话唠，也是没什么好语气。
白羽无奈的自己再次将一枚能量晶石送入口中，开启了修炼生涯的第一步。随着白羽进食的能量越来越多，体内各处的细胞也渐渐接近饱和，随后一股疼痛感从体内传出，白羽是在忍不了突然大声惨叫了起来。
“没想到你还真有修炼的天赋。细胞居然能够吸收这些能量并且还饱和了。”莫凡看着白羽全身冒烟，知道他到达了一个零界点。随口赶紧开口道：“不要停，坚持住，现在你一旦松了，就前功尽弃了。”
“啊！！！怎么。。好难受啊！”白羽痛苦的讲道。
啊！！！白羽的皮肤越来越红，体表的温度视乎也越来越高。突然一股能量突然从白羽身上释放出来，接着又被倒吸回去。白羽体表也瞬间恢复了本来的体色，不对，视乎更加细腻和白润了。
在能量释放出来的那一刻白羽浑身一震，一种快感突然涌上心头刺激的白羽不断的发出舒服的呻吟。
白羽感觉自己从来就没有这么好过，起来走了两步，腰不酸腿不痛，感觉身体轻了许多。微微用力一跳，差点没装上天花板。
“凡。。凡哥！这。。。我练成轻功啦？”白羽微微颤抖的说道。
“你这家伙真是个人才。第一次修炼细胞就能吸收到饱和。你知道这意味着什么吗？。。。你他娘的就是个天才。你有没有想过，人的所有一切都是靠细胞的在运行，肌肉，神经，这些可是你的力量和反应啊。我估计你现在的身体素质已经达到正常人的三倍左右。以这个速度你再修炼几周就能突破F-了。”
“还要几周啊。。。还有F-是什么鬼？”白羽不满的说道。
“你他娘的，你知道有些人修炼一辈子都达不到F-的，你居然还敢抱怨久？F-只是一个等级，你现在不必知道，等你突破了我再告诉你。”莫凡看着有些装逼的白羽略微不爽的说道。
“凡哥，你看。。。”白羽指着地上的能量晶石不怀好意的说道。
“要吃就吃别那么多废话，反正这些对我也没多大的用处。”莫凡一想到自己因为不知名的原因无法突破没好气的说道。
“好嘞！”白羽学着莫凡之前的模样直接用手抓起一把就往嘴里塞。。。
“我靠，你他娘的不要命了？？？”莫凡看着白羽居然不听他的一枚一枚的吃居然还敢学他直接一大把的吃，真的是作死。